¿Está embarazada o planea quedar embarazada? Si la respuesta es sí, probablemente sepas que esta es una fase llena de emociones, dudas y expectativas. Pero también es una fase que requiere cuidados especiales para tu salud y la de tu bebé.
Por eso, es importante contar con información confiable y actualizada sobre el desarrollo de tu embarazo, los cambios en tu cuerpo y las mejores prácticas para un embarazo saludable.
Afortunadamente, la tecnología puede ser una gran aliada en este momento tan especial. Existen varias aplicaciones de embarazo que pueden ayudarla a seguir el crecimiento de su hijo, prepararse para el parto, responder sus preguntas y conectarse con otras madres.
En este artículo te mostraremos algunas de las mejores aplicaciones de embarazo que puedes descargar en tu celular y disfrutar de todos los beneficios que ofrecen.
Embarazo+
Embarazo+ es una de las aplicaciones para mujeres embarazadas más populares y completas. Te permite crear un perfil personalizado con tu fecha prevista de parto, el nombre y sexo del bebé (si ya lo sabes) y tu foto.
A partir de ahí, la aplicación te muestra imágenes y videos en 3D del desarrollo de tu hijo, información de cada semana de embarazo, consejos de nutrición y ejercicio, un diario para registrar tus sentimientos y experiencias, un calendario para programar citas y exámenes, una lista de compras para el canastilla y mucho más.
Además, tienes la opción de compartir esta información con tus seres queridos, ya sea tu pareja, familiares o compañeros, mediante las redes sociales o el correo electrónico.
BabyCenter
BabyCenter es otra aplicación muy famosa y útil para futuras mamás. También te ofrece información sobre cada etapa del embarazo, imágenes a tamaño real de tu bebé, vídeos explicativos, artículos sobre salud y bienestar, un rastreador de peso y barriga, una agenda de nacimiento y una lista de tareas pendientes.
Además, BabyCenter tiene una diferencia: cuenta con una comunidad online de millones de madres en todo el mundo, donde podrás intercambiar experiencias, consejos y apoyo con otras mujeres que están pasando por la misma situación que tú.
Mi Embarazo Hoy
Minha Embarazo Hoje es una aplicación creada por el sitio web BabyCenter Brasil, dirigida especialmente a mujeres embarazadas brasileñas.
Tiene las mismas funcionalidades que el BabyCenter internacional, pero con contenidos adaptados a nuestra realidad, como los nombres más populares del país, las leyes laborales de las mujeres embarazadas, los derechos de las mujeres embarazadas en el SUS y las vacunas recomendadas.
También puedes unirte a grupos regionales y temáticos en la comunidad en línea de la aplicación.
Embarazo Ovia
Esta aplicación es como una guía personal para tu embarazo. Proporciona información detallada sobre cada semana de embarazo, mostrando el tamaño y desarrollo de su bebé.
Además, Ovia Embarazo le permite realizar un seguimiento de sus síntomas, registrar su peso, presión arterial y más. También puedes capturar fotografías de tu barriga en crecimiento y compartir momentos especiales con amigos y familiares.
Estas son sólo algunas de las muchas aplicaciones para el embarazo que hay en el mercado. Pueden ser muy útiles para guiarte, informarte y entretenerte durante los nueve meses más increíbles de tu vida.
Pero recuerda: ninguna aplicación sustituye al seguimiento médico profesional. Por eso, consulta siempre con tu obstetra antes de tomar cualquier decisión sobre tu salud o la de tu bebé. ¡Y disfruta cada momento de este maravilloso viaje de ser madre!
