Avez-vous déjà pensé à utiliser une application pour vous aider à suivre un régime ? Il existe aujourd’hui plusieurs applications qui promettent de vous faciliter la vie lorsqu’il s’agit de planifier vos repas, de compter les calories, de surveiller votre poids et même de vous donner des conseils sur des recettes saines. Mais ils accomplissent vraiment ce que […]
